¿Kit de cuidado facial para adolescentes? ¿Rutina de skincare para principiantes? Todo esto puede sonar muy abrumador, así que prepárate una taza de algo rico y agarra una silla.
Si has tenido la suerte de no tener que darle tantas vueltas al cuidado de la piel durante la infancia, llegar a la pubertad puede suponer un fin brutal a esa época de despreocupación. Pero que no cunda el pánico: acá te ayudamos.
No estamos aquí para venderte sueños, pero podemos arrojar algo de luz sobre lo que le está pasando a tu piel y sugerirte una suave rutina de skincare para adolescentes que te ayudará.
Por cierto: se ha demostrado que los productos que se recomiendan en este artículo no son irritantes durante el uso y nuestro toxicólogo los ha considerado seguros para las pieles jóvenes.
Esa fiesta para la que quizás no quieres invitación y, sin embargo, esa invitación llega. La pubertad. Durante los años de la adolescencia, experimentamos grandes cambios físicos, emocionales y hormonales que nos llevan de la infancia a la adultez, y entender todos estos cambios puede llevar tiempo.
Desgraciadamente, nuestra piel no deja de lado la diversión. Cuando el cutis, que hasta ahora se había comportado bien, de repente empieza a alborotarse, puede ser tentador usar potentes productos para adultos que sequen los granos y el exceso de grasa que llega en los años de la adolescencia. Y, sin embargo, el incremento de jóvenes que usan fuertes productos para adultos en su piel delicada es preocupante por varios motivos; uno de ellos es que los jóvenes son más susceptibles que los adultos a la irritación y a dañarse por culpa de estos productos altamente activos.
Como explica la inventora de producto y cofundadora de Lush, Helen Ambrosen, «hay efectos que se detectan en los primeros años y que necesitan atención y guía, pero no necesitan de la cantidad de productos fuertes que se están usando cada vez más, sobre todo en niños».
Si estás buscando una alternativa efectiva y suave a los peelings y a los ácidos para la piel adolescente, estás en el artículo correcto. Te vamos a dar una rutina de skincare para principiantes.
¿Qué está pasando?
Saber lo que le está pasando a la piel (y por qué) en los años de la adolescencia te permite tratarla con cariño y soportar los cambios con los mínimos efectos a largo plazo. Por supuesto, la pubertad es una experiencia diferente para cada persona, pero hay una serie de cambios generales que esperamos que ocurran en esta etapa de la vida.
Una de las primeras cosas de las que a lo mejor te das cuenta es de puntos del tamaño de una cabeza de alfiler en la zona T. Estas aperturas contienen el folículo capilar y la glándula sebácea (pese a que algunos influencers a veces les guste llamarlos «poros»). Las glándulas sebáceas producen una sustancia protectora como de cera llamada «sebo» que hace que la piel esté lubricada. Las glándulas sebáceas siempre las has tenido, pero las hormonas liberadas durante la pubertad las hacen más grandes, y también que produzcan más sebo. Las mismas hormonas también incrementan la producción de keratina: la proteína que forma el tamaño de tu fibra capilar. Cualquiera de estos factores puede hacer que tus folículos sean más propensos a taponarse, así que la combinación de ambos no es muy afortunada.
La piel con tendencia a los granos necesita un cuidado muy delicado. Aunque es tentador atacar un gran brote de granos con productos fuertes, hacerlo aumenta el riesgo de dañar la piel, y te pueden quedar cicatrices. Y, como cualquiera que tenga cicatrices sabe, prevenirlas es generalmente más fácil que tratarlas.
Rutina skincare para principiantes
Eliminar el exceso de sebo y las células muertas por la mañana y por la noche ayuda a que la piel esté limpia y equilibrada. El objetivo es limpiar la piel sin empeorarla. Para esto, recomendamos Ultrabland, nuestra suavísima combinación de aceite de almendra, agua de rosa, miel y cera de abeja. Basada en una receta de crema facial de 2000 años de antigüedad, este limpiador delicado con base de aceite te dará todos los beneficios de una buena limpieza sin dañar la piel. Simplemente tienes que quitártela bien con agua caliente o con una toalla limpia (o un algodón). Si quieres una exfoliación suave, te sugerimos Angels On Bare Skin, una pasta natural delicadamente exfoliante que te deja la piel iluminada y limpia.
Ponerte una mascarilla facial con base de arcilla unas cuantas veces a la semana también puede darle a la piel una limpieza profunda y absorber la suciedad acumulada. La icónica mascarilla autopreservada Mask Of Magnaminty es ideal para la piel taponada por la acumulación de suciedad. Aplícala en la cara que tienda a la grasitud (¡también puedes hacerlo en los hombros!) y deja que esta combinación antibacteriana y best seller de menta y miel con una base de caolín y porotos aduki acabe con el exceso de suciedad.
Para brotes más grandes, la combinación limpiadora de ajo y árbol de té, además de gel de aloe fresco que tiene Cosmetic Warrior te ayudará a limpiar con suavidad y a reducir los granos. Esta mascarilla facial autopreservada también tiene jugo fresco de papaya, rico en enzimas que exfolian de forma natural, y ofrece una alternativa a los exfoliantes físicos.
El sebo y la humedad son dos cosas distintas, y ambos son esenciales para una barrera de la piel sana.
Añadir humedad a la piel grasa puede sentirse estresante, pero no tiene porqué. Puede ser algo tan simple como usar un limpiador que no te dañe, como Ultrabland, o pulverizarte ligeramente la piel con nuestro tónico Tea Tree Water. Sella el agua en la piel con una pizca de una de nuestras cremas hidratantes faciales autopreservadas: recomendamos nuestra fórmula más suave, Celestial para las almas más sensibles; Skin Drink, para la piel que necesita un poco más de hidratación, o Vanishing Cream si la mera idea de un hidratante hace que tu zona T se ponga temblar.
Asegúrate de que no quede rastro de maquillaje
La base y el corrector te dan, quizás, más seguridad; pero también pueden empeorar el estado de la piel si no los retiras en condiciones.
Helen explica lo siguiente: «Imaginemos que una persona se pone maquillaje para tapar un grano. El problema está en que, si no se quita todo el maquillaje, la piel está sucia, ¡y entonces la persona se lo vuelve a poner para tapar el grano que causó al principio! Si tienes un limpiador demasiado fuerte, igual terminas poniéndote maquillaje para tapar el problema que ese limpiador te ha causado».
Cuando lleves maquillaje, siempre es aconsejable quitarlo con cuidado pero por completo. ¡No te sorprenderá que te recomendemos UItrabland para esta tarea! Si utilizas aceites o cremas que se dejan puestos en el pelo o en la piel, deberías quitártelos regular y cuidadosamente para evitar granos en las entradas del pelo. Limpiar el rostro por la mañana y por la noche (y usar shampoo con frecuencia) eliminará la acumulación de productos para que la piel luzca fresca y radiante.
Los productos de maquillaje (y los que usamos para ponerlo) pueden ser una reserva de bacterias perjudiciales para la piel si no se limpian con frecuencia. Manipular productos con las manos limpias, lavar los utensilios de maquillaje con jabón y agua y no compartir productos con las amistades beneficiará a tu piel de una forma increíble.
Para muchos adolescentes, los granos pueden ser un antes y después bastante desagradable, y no se puede evitar al 100 %. Aceptar que, de vez en cuando, van a aparecer (sobre todo cuando menos quieras) te ayudará a lidiar con estos cambios en la piel y, con suerte, pasar al otro lado de la adolescencia dejando la tristeza atrás. La mayoría de las complexiones responden al cariño, la comprensión y a una rutina suave y simple. Si estás lidiando con el acné, o si necesitas que tu piel reciba mano dura, te recomendamos que esa mano sea la de un dermatólogo.
Kit de cuidado facial adolescentes (para 13 años en adelante)
Para esos adolescentes que notan que necesitan cuidado de la piel: recomendamos una rutina simple y minimalista que podría consistir en lo siguiente:
Para limpiar:
Los limpiadores Ultrabland o Angels On Bare Skin. Y, para una limpieza más profunda, ponte unas pocas veces a la semana alguna de estas mascarillas: Beauty Sleep, Mask Of Magnaminty o Cosmetic Warrior (estas dos últimas se pueden usar en los hombros y en todo el cuerpo, respectivamente).
Para tonificar e hidratar a la vez:
Después de limpiar el rostro, puedes complementar tu rutina con un tónico facial que ayude a refrescar y equilibrar la piel. Tea Tree Water es ideal para quienes buscan una sensación purificante y revitalizante, gracias a su mezcla de árbol de té y pomelo. Para una experiencia más suave y calmante, Eau Roma Water combina lavanda y rosa para ayudar a hidratar y reconfortar la piel. Solo tienes que pulverizar sobre el rostro y dejar que la piel absorba toda su frescura.
Para calmar los granos:
Tratamiento antigranos Grease Lightning: aplícalo con un dedo y deja que el tomillo, el romero y el árbol de té pongan a raya esas imperfecciones.
Para hidratar:
Las hidratantes faciales autoconservantes Skin Drink, Celestial y Vanishing Cream, o el sérum facial sólido Full Of Grace.
Para desodorizar:
Jabón y agua y el desodorante sólido Aromaco.
